| ピクピク・・・！！ |
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ちょっと心配事・・・
アイスランドから飛行機で沖縄に帰っている途中に、顔に異変が・・・。。。
ピクピク動くんです。どこが？左口の上のほう・・・。
目が疲れたときには、目の下がピクピクするのは分かりますが・・・口の上、ホホのところがピクピクするんです。どうしてでしょう。これも疲れが溜まっていての反応なんでしょうか？？
みなさん、経験したことあります～？
アイスランドから帰ってきて、全然休んでいないので体を壊さないか心配・・・。きをつけよっと！！
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07/02（日）22:02 | トラックバック(0) | コメント(6) | 気ままに日記 | 管理
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| 強行スケジュール。
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長旅の後の症状だけに少し気がかりですよねー。
でも、綾乃さんの場合、舞台公演の疲れではないでしょうか。
アイスランド行く前から舞台が続いていましたよねー。それらのリハーサルを含めた強行スケジュールの舞台で表情をつくるのも大変だったことでしょう。
しばらくリラックスした癒しの時間が必要かも。
それでも長引くようなら、神経科などへ行ってみることをお勧めします。
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by makeman | 07/03（月）10:47
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| ありがとうございます。
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舞台が続いていましたね～、そういえば・・・。
先月は忙しかったです。。。新しいことの朝鮮ばかりだったので、精神的に疲れているのかもしれませんね～。
リラックスした時間を作るように心がけようと思います。。。makemanさん、にふぇーでーびる。
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by 西村綾乃 | 07/03（月）17:18
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| お帰り～！
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海外公演おつかれさま～。
ピコピコも１０年ほど前、気温差のある沖縄と東京、大阪、札幌などを３年間何１００回も行き来していたときにおもいっきり体調を崩しました。
３８度の熱が２ヶ月間続いたのです。
そのときに顔や、腕や足が痙攣してたような気がします。
気持ちはバリバリ仕事モードﾞなのに体は悲鳴を上げてたんでしょうね･･･
結局完全に戻るのに１年以上かかりました。
そういう時はメリハリ付けて少しでも時間作って
ボ～～～～～っとするのが一番だったよ～！！
ゆんな～ゆんな～。
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by ピコピコ | 07/03（月）17:55
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| あらら
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気をつけてぇ、それってストレスだよ。
ストレスって、栄養でカバーできる部分もあるから、栄養しっかり取って、あなたは働きすぎ！！
自分のために休息も作ってあげよう！！
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by maorina | 07/04（火）01:48
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| そうそう！
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無理しないでね！
しっかり休養をとりバランスをとるのもある意味「仕事」なのかも！今は、元気ハツラツでカバーできるかもしれないけど、長い目でみると・・・心配です！継続は、なんとやらです！でぇーじ休んでね！
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by カンザシSAB | 07/04（火）09:54
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| みなさん(T_T)
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みなさん、ありがとうございます・・・。。。
はい、体を休めます。
しかし、暇になってしまうと・・・どうしていいかわからないんですよね～。
忙しいスケジュールを作るのは出来るけど・・・休息の時間を作ることが出来ない・・・(^_^
ん～～、困った。
久しぶりに映画でも見てみようかな～。あっ、買い物もしたい！！本読みたい！
一つ浮かぶと、次々と出てきますね～。次の休みが楽しみだな～。休みは、え～～っと(T_T)ガビーン！ちょっと先だわ・・・。それまでがんばろうっと！！
みなさんもお体に気をつけて、夏を乗り切ってくださいね～☆水分補給を忘れずに！！
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by 西村綾乃 | 07/04（火）16:05
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